腸活のぼんやり知識を使える知識に変えて

日常生活をアップデートする腸活講座をご紹介します

 

ホリスティック栄養学コンサルタントが教える

話題の腸活オンライン動画教材です

 

腸活にとって一番大切な「腸内環境を整える食事」に

焦点を絞って全5回で解説しています

 

1動画15分ほどなのでいつでも気軽に学ぶことができます

 

栄養学につきものの難しい数式や化学記号は用いずイラストを使って解説しています

栄養に詳しくない方でもわかりやすい内容です

 

解説スライドをまとめたテキスト(PDF)もダウンロード可能！

 

 

 

講座内容

 

1、腸内細菌の基礎

腸内細菌の基礎をアップデート

 

2、有益菌を増やす食材と腸の状態を知る方法

細菌叢が整うおすすめの食べ物と自分の腸の状態を知る方法

 

3、有益菌の増やし方

有益菌を増やし維持するにはどのようにしたらいいか

 

4、細菌叢を整えるエサの与え方

有益菌を元気にするエサの与え方

 

5、腸内細菌と健康の関係性

腸内を整えると全身が健康になる理由

 

腸活や栄養について知識がなくても問題なく受講できます

 

さあ、このオンライン講座を受講して、

ライフスタイルをアップデートしていきましょう

 

受講費用は？

 

このオンライン動画講座は録画なので

今すぐに視聴することができます

 

 

通常10,000円のところ、

今回は公開記念としまして特別に半額の5,000円です。

 

 

この機会に是非、受講されることをお勧めいたします

 

腸活や食事に関して少しでも興味があれば

ぜひ受講してみてください

 

まとめると...

 

腸活アップデート講座5,000円

 

✔️今すぐ視聴可能

✔️テキスト(PDF)付き

✔️テーマごとに解説する全5回の動画講座

✔️知識ゼロでも受講可能