これだけで

ヨガの経験が少なくても

誰でも自信を持ってクラスを指導できる

ティーチャートレーニング

オンライン講座を

自信をもってご紹介します

当スクール自慢のオンライン教材

800名以上が受講した日本最大級の

ヨガ講師養成オンライン動画教材です

全米ヨガアライアンス200時間講師養成コースの中で
10日間かけてお伝えしている内容を凝縮してわかりやすくまとめ上げた

ティーチャートレーニングのオンラインクラスです。

認定書付き。

約12時間で資格取得可能。

わかりやすいと評判で常に通学コースでも満席のKen先生ならではのティーチャートレーニング養成講座のオンラインクラスです。

実践的なティーチングプラクティスを通して
ヨガ指導者として必要なアーサナ、呼吸法、瞑想を深めながら、
哲学、解剖学等の講義を通して知識を学び、
指導実習によってもっとも効果的に
ヨガを指導していくための指導方法を身につけていきます。

ヨガインストラクターとして活躍するための、
実践的なトレーニングとなります。

毎回のトレーニングでヨガインストラクターとして必要となる
ティーチャースキルを学ぶだけでなく、
期間中に毎回出される課題をこなしていくことで
インストラクターとしてヨガを伝えていくために必要な要素を
短期間でものにすることを目標としています。


カリキュラム内容

１、ティーチャートレーニング理論編
・ヨガスートラ
・大いなるものとは
・カルマヨガ
・ヨガの歴史とタントラ哲学
・ニャーナヨガ
・バクティヨガ
・離欲と修習
・先生としての資質
・ヨガとビジネス
・プラーナ、ナディ、チャクラ、マントラ
・解剖生理学とヨガセラピー

２、ティーチャートレーニング実技編　　
・呼吸法と太陽礼拝
・立位
・ウォームアップ
・前屈と股関節
・後屈
・ねじり
・逆転
・バランス
・コア

３、ティーチングプラクティス編　　
・善を見出す
・クラスの基本的な組み立て
・シークエンスの作り方
・センタリング
・太陽礼拝
・普遍的原則を使う
・アジャストメント
・デモンストレーション
・精神的資質を使う
・アライメントを細かく見る

４、修了書取得のための課題について

ティーチャートレーニングオンライン養成コース

189,200円

✔️今すぐ視聴可能

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✔️ヨガ初心者でも受講可能